如果你已40-60岁,一定要花2分钟看看,段段戳心

大家都知道,人到40-60就是中年期,特别是50岁之后也就是知天命,如果自己想要过上快乐的日子,就得跟过去做一个吻别。

大家都知道,人到40-60就是中年期,特别是50岁之后也就是知天命,如果自己想要过上快乐的日子,就得跟过去做一个吻别。一定要和自己过去的地位吻别,老老实实的服老。一定要和自己相处不来的人保持距离,不念不恨各自安好。一定要和过去不愉快的事情断绝关系,收拾好自己的心情重新上路。

如果你已40-60岁,一定要花2分钟看看,段段戳心

一个人的成熟就是因为他明白自己到了什么年龄就知道做什么事,也明白在什么时候说什么样的话。只有这样才能不越界,也不会去逞强,自己也不会悲伤,一身轻松的走进属于自己的快乐世界中。

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第2:如果你已经40-60岁,请别再“粗茶淡饭”过日子

当今社会很多人到了中年就开始出现各种病症,比如大数人都是高血压、高血脂、高血糖,糖尿病等等,很多中老年人都是认为“粗茶淡饭”才是我们健康长寿的唯一正解。平时只吃菜不吃肉,我们就可以长寿少得病了,但是实际情况不是这样的,真正的健康饮食并不是单单的粗茶淡饭,需要合理科学的饮食。中国居民平衡饮食建议,每天吃400克左右的蔬菜。

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第3:如果你已经40-60岁,请放宽自己明白或者别较真

网络上有一句话非常经典,这句话就是:认真,你就输了。其实这短短的6个字,里面的意思也是非常深,一个人可以认真但是不能较真。到了中年这个年纪,对于我们生活中的很多人还有事情,就是需要睁一只眼闭一只眼了,不违反原则的事情就不要太去较真。毕竟有句话叫:难得糊涂,人就是要糊涂的过着,开心的活着,才能在一生中瀛的漂亮。

第4:如果你已经40-60岁,请学会做一个安静的看客

人到中年了,肯定没有年轻的时候精力无限,这个时候不需要自己再去争分夺秒了。不如你自己老老实实的做一个看客,让自己慢下来静下来,一起聆听花开的声音,感受下活着是多么的美好。人到中年了,做一个安静的看客,懂得倾听、观看和顺其自然,虽然自己的经验还有见解或多或少,但不一定适合年轻人。所以平时只能给建议,不要下命令。时刻牢记自己看客的位置,才不会自寻烦恼。

第5:如果你已经40-60岁,请为你自己的幸福打工

人到中年了,人也老了也得有事情做,有事干就忙的欢。其实我们学习、养花、劳动、锻炼、等等都是在为自己的幸福打工,这样一来就会给我们的晚年生活多挣回一些幸福来。

第6:如果你已经40-60岁,请好好的关心你自己

人这一辈子我们常常说对不起这个对不起那个,其实最对不起的就是自己。想想以前的日子,为了家人、为了孩子、为了苟且的生活,不得不去讨好别人,然后换取自己想要的生活,那是多么的不容易。所以人到中年之后,一定要学会好好的关心自己。

第7:如果你已经40-60岁,请好好选择你的朋友圈

人生一辈子,知己难觅,知音难寻,老友难得。到了中年这个年龄,见到的人太多了,阴险狡诈的忠诚善良的等等,但是一定要好好珍惜还陪在你身边的老友。甚至是那些依然还保持联系的老同学、老战友、老同事,你的生活会因为他们的加入变得更加丰富。

第8:如果你已经40-60岁,请记住只要心年轻,老算什么

人总会步入老年时代,这是事实也是大自然的规律。但是心若是年轻,变老的只有年龄,不老的永远是自己的精神、气质。人过甲子之年,一定要有一个好的心态,开朗乐观,有一个年轻的心,不叹老,不悲秋。别为老年发愁,年轻就在我们心里头。

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